Calm Body Flow — Premium
Das 12-Wochen 1:1-Programm mit täglicher
persönlicher Nachricht für maximale Transformation.
Du willst durch stressige Tage nicht mehr allein müssen. Mit der Daily Calm Connection bekommst du jeden Morgen eine persönliche Nachricht, die dich auffängt, bevor der Stress dich einholt — die Brücke zwischen Coaching-Wissen und deinem gelebten Alltag, jeden einzelnen Tag. Dazu individualisierte Sportunterstützung, ganz auf dich abgestimmt, und ab Programmende Zugang zur WhatsApp-Austauschgruppe mit anderen Kundinnen.
Du musst nicht gleich buchen — wenn du erst unverbindlich mit mir sprechen möchtest, buche dir hier dein kostenloses Erstgespräch.
Für wen ist Calm Body Flow — Premium?
Für Frauen ab 30, die spüren: So geht es nicht weiter — und die es leid sind, mit stressigen Momenten allein klarzukommen. Die Daily Calm Connection fängt dich jeden Morgen persönlich auf, bevor der Tag es tut.
Die drei Phasen
Bevor dein Körper loslassen kann, braucht er Sicherheit. Deshalb arbeiten wir in drei aufeinander aufbauenden Phasen — täglich begleitet.
Body Calm
Beruhigen & Ankommen
Nervensystem beruhigen, Atemarbeit, Schlaf- und Stresshygiene, bewusste Entschleunigung.
Ergebnis: ruhiger Schlaf, weniger Stresshunger.
Nourish Flow
Nähren & Energie aufbauen
Achtsames Essen statt Diät, Lebensmittel, die deinem Körper bei Stress helfen, sanftes Body Flow Yoga.
Ergebnis: mehr Energie, stabilere Verdauung und Stimmung.
Flowing
Leichtigkeit & Balance leben
Dynamischeres Yoga, Alltagsintegration mit Meal Flow, Micro Breaks und Calm Rituals.
Ergebnis: neues Gleichgewicht — ruhig und stark zugleich.
Mind Bloom — durch alle Phasen hindurch
Bewusstheit, Selbstmitgefühl und emotionale Balance sind kein Endziel, sondern ein innerer Prozess, der dich durch das ganze Programm begleitet.
Herzstück ist die Daily Calm Connection — jeden Morgen eine persönliche Nachricht mit einem schönen Spruch, die die Brücke zwischen Coaching-Wissen und gelebtem Alltag schlägt.
Das ist enthalten
- 12 Wochen Begleitung durch alle drei Phasen (Body Calm, Nourish Flow, Flowing)
- Wöchentliches persönliches 1:1-Gespräch mit mir, ganz auf dich abgestimmt
- 84 Tage tägliche Daily Calm Connection — persönliche Nachricht
- Jederzeit die Möglichkeit, mir eine Frage zu schicken
- Individualisierte Sportunterstützung, abgestimmt auf deine Situation
- Zugang zur WhatsApp-Austauschgruppe mit anderen Kundinnen — ab Programmende, für Tipps, Motivation und gegenseitigen Austausch
- Individuelle Anpassung an deine Situation, ohne starre Diätvorgaben
- Zugang zu allen Übungen, Materialien und Ritualen des Programms
Das ist keine geteilte Aufmerksamkeit und keine Vorlage von der Stange — sondern wöchentliche 1:1-Zeit exklusiv mit mir, plus tägliche persönliche Begleitung über die vollen 12 Wochen. Der Preis spiegelt genau das wider: volle statt geteilte Aufmerksamkeit.
Reicht dir eine schlankere Version ohne die tägliche persönliche Nachricht? Dann schau dir Calm Body Flow — Light an. Du willst den Weg lieber gemeinsam mit anderen Frauen gehen statt allein mit mir? Dann ist „10 Frauen – 10 Geschichten – 1 Ziel" die passende Wahl.
Bereit für die intensivste Begleitung?
Sichere dir jetzt deinen Platz in Calm Body Flow — Premium.
2.970 €
2.670 €
Das sind rund 31,79 € pro Tag — für 84 Tage tägliche Begleitung.
Reduzierter Preis — aktuell bis 30. September
„Ihre morgendlichen Nachrichten empfand ich als sehr motivierend – darauf habe ich mich jeden Tag gefreut."
— Maria
Was kostet es dich, wenn sich in den nächsten 12 Wochen nichts ändert?
Noch Fragen vorab? Schreib mir einfach.